Les « apéros » santé

Les « apéros » santé

L’hiver est synonyme de soirées au coin du feu tranquilles entre amis. Le plaisir de partager, de prendre un apéritif tout en faisant attention à son alimentation et à sa santé. Et pourtant ! Il est possible de se régaler sans forcément manger des chips et du...
Programme de Natur’empathie :

Programme de Natur’empathie :

Interventions en entreprises -LIP / MGH à Lectoure : « La naturopathie en entreprise » le 26 Janvier 2023 à 8h15. Réservé aux entreprises. -Biocoop à Condom : « le féminin » trouver des solutions naturelles (endométriose, préparer sa grossesse, la ménopause) le 1er...
Les maux de l’hiver : cap ou pas cap !

Les maux de l’hiver : cap ou pas cap !

Qui n’a jamais entendu sa mère dire « mets ton bonnet » tu vas t’attraper froid ! Pourtant, il ne s’agit pas que de froid ou de ne pas être assez couvert… Ce serait en partie une notion de terrain encrassé ou fragilisé, une baisse de vitalité,...
La magie des plantes adaptogènes

La magie des plantes adaptogènes

Je me rappelle dans ma vie professionnelle avoir ressenti beaucoup de stress et ne plus savoir comment faire pour que ce stress ne m’impacte pas autant. J’ai découvert dans mes nombreuses lectures avant de devenir naturopathe les plantes adaptogènes. De nos jours, la...
Manger au rythme des saisons

Manger au rythme des saisons

L’été est la saison de l’abondance et sollicite vos 5 sens. Quelle profusion de végétation, de fruits, de légumes colorés et gorgés d’eau. La nature semble en fête et offre un merveilleux spectacle a qui sait la regarder. Laissez-vous porter par l’énergie de l’été et...
En chemin

En chemin

La vie est pleine de surprises et de hasard. Être ouvert aux virages inattendus sur notre route est un élément important de notre succès. J’ai souvent écouté ma petite voix et mon instinct avant de me lancer dans une aventure : je suis une personne passionnée et...